在玩少年三国志时，提升主角等级的核心在于合理分配体力资源与高效完成主线任务。每日优先清空主线任务是最基础的升级方式，主线任务不仅提供大量经验值，还能解锁新玩法与副本。16级后解锁的扫荡功能可大幅提升效率，建议选择当前能打的最高星级副本进行扫荡，兼顾经验与装备碎片获取。体力丹的储备与使用至关重要，普通玩家可通过每日任务免费获取，VIP玩家则可适度购买额外体力加速进度。经验副本作为专门设计的高效升级途径，每日挑战次数务必用完。
主角等级的提升与武将培养密不可分。优先培养1-2个核心武将能显著提高推图效率，间接加速经验获取。装备强化每10级会激活额外属性加成，建议均衡提升四件装备的精炼等级。主角品质突破需要特定材料，如将魂和化神丹，可通过5V5激战虎牢关等活动获取。当主角等级达到瓶颈时，需检查白虎和摇光星宿的点亮进度，这是品质突破至紫色和橙色的必经之路。装备缘分系统能提供额外属性加成，优先选择与主角有加成的套装如朱雀套或霸王套。
日常任务与限时活动是经验值的稳定来源。答题任务、竞技场挑战、三国无双等玩法提供的经验奖励不容忽视。联盟玩法如攻城战和团队副本不仅提供经验加成，还能获取突破材料。叛军商店的功勋可兑换金龙宝宝等节省升级时间的道具。遇到双倍经验活动时，应集中使用体力丹刷取高经验副本。银两资源需优先用于主角升级与突破，突破石不足时可从竞技场商店兑换每日限量物品。
长期规划方面，主角从普通品质到暗金的晋升需要分阶段积累资源。前期重点收集金币、将魂和经验书，中期需关注命星系统中的太微星点亮进度。橙色升红色需经历两个橙阶阶段，每次升阶都会大幅提升属性并改变外观。红将阶段需搭配特定神兵如雌雄双股剑或火云剑来发挥技能优势。主角升星材料可通过军团玩法或高阶副本获取，保持每日稳步积累而非一次性挥霍资源是关键。荣耀等级提升带来的社交实力认可，也是长期游戏的额外动力。
前期避免平均分配资源，建议集中培养主角与主力输出武将。装备精炼优先武器以提升攻击力，但不宜过度追求单件极限强化。元宝使用需谨慎，普通玩家应优先用于抽卡凑齐同阵营武将，而非购买经验丹。武将重生功能可返还全部培养资源，因此前期过渡性投入不会造成浪费。当遇到等级瓶颈时，可检查是否遗漏支线任务或成就奖励的隐藏经验。
主角升红后技能强度显著变化，红3阶时可搭配更强神兵宝物。吴国路线推荐墨羽扇或霸王手戟，蜀国路线则适合诸葛连弩。阵容搭配尽量选择与主角同类型武将，便于集中强化一种属性。每日坚持清空体力并参与限时活动，配合稳定的资源积累节奏，主角等级与品质的提升会呈现良性循环。荣耀等级的经验转化机制意味着任何溢出的经验值都不会浪费，因此持续完成各类任务仍是根本保障。
